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Posted by 京つう運営事務局  at 

2012年01月31日

演劇とダンス

ホントに寒いですね。北の方ではニュースによると豪雪で大変とか。京都は底冷えで動いてもまたすぐに冷えてきますが、毎日寒いところを一生懸命通ってくれる生徒さんのみなさま。あと一ヶ月がんばりましょう。
この月を身体を動かさないでいると、春にがっくりきます。face07

身体は正直。嘘かきません。

私も、せっせとトレーニングしておこうと思います。

先日、娘の劇団の進級試験というのがありまして参観かねて久しぶりに見学しました。
30分前に台本を渡されるということで、早めに会場に向かいました。
2人組で動作を交えての試験ということでした。

順番に呼ばれて演技をしていくのですが、驚いたのは誰も前の子の真似をしなかったこと。
同じセリフなのにみんな違う表現をしていました。
もちろん上手な子から中には緊張しすぎてる子もいましたけど。

先生が最後に。
ここでは緊張して表現できないことは、見ていて逆に恥ずかしい。
セリフを入れて120%自分を出せてなんぼ。
出てきて名前を言うところから華をだせ。
相手とのやり取りに間を空けすぎない。
やる気は話を聞いている姿からみえている。
滑舌はしっかり。でも演技は自然に。
目立ってなんぼ。

ダンスに置き換えても全くその通りだと、興味深く見学させていただきました。
子どもといえども真剣に取り組んでいる子は、目がちがいます。
当然、演技にも凄みがある。

帰り道になんだかワクワクして、とっても嬉しい参観でした。


  


Posted by HOTARU  at 08:59Comments(0)

2012年01月30日

Dスパインヨガ



おはようございます。
今週も始まりましたね。

雪がちらつく寒い日です。
スタジオでは月曜日の朝はヨガとラテンダンスのクラスが続けてあります。

昨年からドミンゴ先生のヨガになる日が増えていますが、この名付けてDスパインヨガ。(⌒▽⌒)

私的にはとってもオススメです。
オーストラリアに研修に行って作ったスタイルですが、禅とヨガ、ダンスセラピーがミックスされて、特に脊柱、骨盤周りにダイレクトに効きます。

若い時は背骨も柔らかく、重力にも逆らって腰もスッキリ上がっているものです。
特に女性は出産なども経験したり、女性ホルモンのバランスなど、30代後半から身体に変化が現れます。

脊柱は年齢のともに潤滑剤になる軟骨もすり減り
しなやかな脊柱は一日にしてならず。

この脊柱と骨盤周りをいい状態に保つことは、とっても大事とかんがえております。
ダンスのクラスでも、そのエクササイズをところどころにぃれるようにしていますが、
やはり一時間たっぷり身体をメンテナンスする時間を週に一回ぐらい持っていただくのが1番です。

日曜日の2時からもやっていますので、月曜日の朝がお忙しい方はぜひ一度日曜日に体験してみてください。

Dスパインヨガ、オススメです。





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Posted by HOTARU  at 15:04Comments(0)

2012年01月28日

ダンス番組

アメリカン・ダンシング・スターというダンス番組が土曜日、日曜日の19:00~BS238というチャンネルでやっています。

日本でも前に「Shall We Dance]という番組がありましたが、これはアメリカのでとってもいいです。

モダン系もありますが、ラテンではまさに私たちの思うところのエンターなラテンダンス。
サルサ・マンボ・ルンバ・チャチャ・ジャイブ・サンバ・パソとプロダンサーと芸能人が短期間でショーをつくって披露します。

ラテンダンスのイメージがよく伝わるおすすめの番組です。



9月までは無料で見れるのでぜひ見てみてください。

本日は京田辺クラスでした。
ヨガ、ダンス共に新しいかたが入られて、また基本からやっています。
京田辺に近いかたはそちらもどうぞ。

来月は2月の11日、25日にレッスンに行きます。

本日19時~はじめてサルサ。
体重の移し替えなど、細かな点も含めレッスンしております。
  


Posted by HOTARU  at 16:42Comments(0)

2012年01月26日

1週間

おはようございます。icon04
本日はとっても寒いですね。
真冬が来たってかんじです。ICON47

先週から1週間がたってしまいました。
なんと風邪をひいてダウンしておりました。
もう元気になりましたよICON65

みなさまもお気をつけくださいませ。

ラテンナイト2011」のDVDが届きました。
またいづれ動画としてアップしていきたいとおもっておりますが。。。

本日は木曜日ですので、キッズクラスが2つ、大人のクラスと続きます。
新入生の3歳児さんと本日も楽しく慣れていきたいと思っております。

小学生のクラスは上海に留学していたNちゃんが今日、戻ってきてスタジオに来てくれるのでみんな喜ぶことでしょう。

そういえば大人のクラスも何年ぶりって懐かしい顔ぶれがちょこちょこ戻ってきてくれていてface01嬉しい限りです。

スタジオに戻ってきたいと思ってくれる生徒さんをいつもウェルカムな姿勢でいたいと思っております。icon25

新しいことにチャレンジしながらも常にみんなのHOMEな存在、変わらないでいること。はけっこう大変なんですけど、大事なことなのかな。と思ったりもしております。

本日の映像は久しぶりにキッズクラスの案内でございます。
只今、幼児さんを募集しております。
ご興味のある方はぜひ一度、ご見学におこしくださいませ。

木曜日16:30~17:20
おまちしております。

  


Posted by HOTARU  at 10:31Comments(0)

2012年01月18日

幼稚園でのダンスレッスン

本日は朝から幼稚園でのレッスンのため宇治まで行ってきましたicon172012年はじめてということ、年末に発表会を終えてのはじめてのレッスンということで、どんな内容でいこうかといろいろ考えました。
必ず、レッスンでは背伸びの内容を一つはいれるようにしています。

年中さんは今年から年長さんは昨年よりみさせていただいております。
運動会、発表会という2つの舞台をのりこえてとってもダンスを好きになってくれて、私が行くのを楽しみにしてくれていると聞き、4曲同時に振り付けした苦労などすっかりふっとんで、嬉しいばかりです。face02

園長先生のお話によりますと(とっても素敵な熱意いっぱいの先生です。)、昔は京都市内に発足し宇治市の要請でこちらに引っ越しされて合わせて50年になるとか。
すごく歴史のある幼稚園で指導させていただくことに感謝と共に、大事な園児さんの保育にたずさわる責任を深く感じています。

今年から中学校ではダンスか柔道の授業が始まるとのこと。

幼稚園、小学校でのダンスレッスンにも広まって、日本の子供たちがみんなダンスが踊れる、なんて夢みたいなこともそう遠くない。。。かな。?icon10

ぜひどのジャンルに将来進むにしても通用するようなダンスレッスンをできる指導者を増やすことも急務ですね。

身体意識、音楽性、創造力、感性のトレーニングを指導する者は常に行っているとはおもいますが、これらの事をやり続けていることは多大な時間と労力を要します。
つまり寝ても覚めてもなんですよね。ICON61

好きなことを仕事にしているなんて羨ましいface05
そうなんです。
忘れないでいようと思います。

時には怠け癖がふつふつと湧く日も私にだってあります。face07
でも落ち込みます。

尊敬している先生をみたり、本を読んだり、思い出してみたり。

未熟な自分に喝をいれてくれます。

いつの日か、私の姿を思い出してがんばろうと思ってくれる人が一人でも増えてくれるよう、今日も歩いてみようと思います。  


Posted by HOTARU  at 14:30Comments(0)

2012年01月16日

結婚ブーム!?

おはようございます(⌒▽⌒)月曜日、またまた1週間が始まりました。
まだ新年開けてスタジオが始まってから1週間と少ししか経ってないのに、たくさんの人に会い、レッスンしてるのですっかり日常生活にもどっています。
いつもは1週間が早く経つのですが、先週はゆっくりでした。
ひとつひとつのクラスの始動ですので、丁寧に明確にコンセプトを持って臨む用に心がけています。
今週は幼稚園の指導も始まります。
年長組はあと少し。
記憶に残るような感覚を掴ませてあげたいとおもいます。

さてさて、今日のタイトルですが、周りでも結婚ブームがきているようです(^_−)−☆
テレビで結婚ブームがきていると聞いていましたが。
フランスに行っているケイコちゃん、一緒にケイコちゃんと踊っていたタカちゃん、アマチュア時代のリーダーのリコちゃん。
それぞれに素敵なお相手を見つけて、おめでとうございます(⌒▽⌒)
やっぱり身近にいた人がHappyオーラ出ていると嬉しいデスネ。
結婚はゴールではなくて新しいスタートであるとよく言われますが、本当にその通りだと思います。

結んだ2人の絆を、1年1年強くしなやかに。
心より、おめでとうございます。

陽子

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Posted by HOTARU  at 08:38Comments(0)

2012年01月15日

ラテンバーMANGO2

昨日はスタジオとバーマンゴーの新年会でした。
新しい音も用意して、音楽と会話、ダンスを皆様と共有でき大変嬉しい時間でした。
ありがとうございました。

次回のイベントは2月18日土曜日に決まっています。

大体、月に1度のペースでイベントをおこなっております。
3週目の土曜日が基本ですが、変動しますので、ブログを見ていただくか、スタジオ、バーにお問い合わせください。

この写真はマンゴーの住人?パンチョくんです。

マンゴーは西院からほど近い場所にあります。
スタジオは五条御前にありますが、マンゴーは四条御前にあります。

気軽にサルサ音楽、ラテン音楽を楽しみたい方一度寄ってみてください。

場所はhttp://salsanino.com/mango/index.html






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Posted by HOTARU  at 10:31Comments(0)

2012年01月13日

新年会

おはようございます。
寒くって(。-_-。)毎朝起きるのが辛いですね。

昨日は木曜日、8時からの私のクラスはウォークで1時間おわっちゃいました。o(^▽^)o休みの間ずっとバックウォークやりたくって。
ただ歩くだけですが、いっぱい身体の中を意識して歩くととっても楽しくあっという間に時間が経ちます。
身体も引き上がるし、オススメですよ。
ちょっと変かもしれませんが、道でもできるし。(⌒▽⌒)

さて、明日は新年会です。

1月14日土曜日、21時より。
MANGO2にて、¥3000、フリードリンクです。

楽しく新年をお祝いして過ごしたいとおもいます。
どうぞ皆様、おこしくださいませ。

明日は京田辺クラスもあります。
12時半より。

では本日もがんばっていきましょう。

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Posted by HOTARU  at 08:07Comments(0)

2012年01月12日

サルサ・ニーニョ

本日よりキッズクラス「サルサ・ニーニョ」も本格始動です。
今年は昨年までの取り組みに加え、ラテンダンスのコンテストのチャレンジも視野に入れて指導していきます。

ちょーっと厳しい先生にまたなってしまいそうですね。(笑)face09
秋のコンテスト終了後、けっこう優しい先生でしたが。。。

それから幼児クラスにはかわいいプリンセスたちが入ってきます。
幼児クラスのレッスンはとっても楽しい内容で、大きくなったニーニョたちもいまだに覚えていてやりたがる内容です。

木曜日は4:30~幼児、5:30~小学生以上となります。
ご見学、体験随時おこなっていますので、ぜひおこしくださいませ。

ニーニョのラテンナイト2011の写真です。


サルサ「Bop to Top」



cha cha cha [Falling Down]


Girl's latin Dance[Why Wait]
  


Posted by HOTARU  at 10:10Comments(0)

2012年01月10日

メンテナンス


本日は初バレエレッスンでした。
しばらく休んでいました加圧トレーニングも同時に再開(⌒▽⌒)
気持ち新たに取り組もうと思います。

私は、こう見えてけっこう地味な基礎トレーニングの反復は好きなんです。
バレエのレッスンはバーから始まって毎回少し中身は変わるけれど、行うことは流れで決まっていて鏡とバーを使ってメンテナンスできます。

小さい頃からやっているせいか、バーを持つと安心しますし、今でも毎回一からやるという気持ちにさせてくれる大事な時間です。

自分自身でも治しますが、先生が客観的に見て落ちてる場所をサッと触ってくれるので、レッスンを受けることが私には大事です。

加圧の効果はまだみえませんが、新しいシステムも身体に入れたいという思いからやっています。




スタジオを始めて12年ですが、少しずつ必要なモノを揃えてきています。
小さなスタジオだけど、大事なものが揃ってるスタジオが理想なんです。(^_−)−☆

今年も1年を通して頑張れるようにメンテナンスをしっかりしていきたいと思います。







  


Posted by HOTARU  at 15:51Comments(0)

2012年01月09日

スタジオはやっぱり落ち着きます。

昨日は日曜日でスタジオは久しぶりに身体を動かそうとにぎわっていました。icon25

13時~サルサ



シャインといってペアではなくソロでの簡単なステップでまずは身体ならし。

それからペアダンスでコミュニケーション。
最後はちょっとリフトも練習したり。終わったら暑い暑いicon10



2時~練習会はずっとやってるヨガ



気持ちいい音楽をかけてゆっくりゆっくり反復させて身体の細かな信号を聞き取り、歪みを矯正します。
気持ちいいです。
心地よいです。ICON64

そしてルンバで締め。
3時間みっちりやりました。

夕方からはサルサ・ニーニョの新年会。

毎年恒例のイベントです。







それぞれに今年の目標を言い合って今年もスタートです。
目下今年は、更にはばたいていっていただくべく作戦中です。face06

すべて終わって、お掃除して一人でスタジオにいて思ったこと、「あーやっぱりスタジオにいると落ち着くな。」

1年間ずっといると、飛び出したくなるんですがICON168
やっぱり床の上、鏡の前、音楽で満たされている空間が私は落ち着きます。
充電も完了したので、ぼちぼち動きます。

ラテンナイト2011の写真ができてきましたので、また次にアップさせていただこうと思います。

1枚だけ。態度の大きな私icon22

  


Posted by HOTARU  at 14:50Comments(0)

2012年01月07日

2012スタート

明けましておめでとうございます。
今年もダンスな毎日icon16共々よろしくお願いします。

さあ、1月7日(土)スタジオも2012年始まりでございます。icon12


今年はどんなスタジオ模様となりますか、私自身も楽しみです。

スタジオは私たちはもちろんですが、生徒さんみなさんのカラーがスタジオ全体の空気を作っていきますから毎年違ってくるんです。

レッスンをしていくうちに生活にリズムができる、ハリができる、きれいになる、仲間ができる、なんでもいいんです。
なにかプラス要素が増える、そんなレッスンをしていきます。

9日(月)は祝日ですが、始まったばかりですので通常どおりレッスンいたします。

14日(土)にはMANGO2にて新年会
21時~¥3,000Free Drinkです。

  


Posted by HOTARU  at 09:27Comments(0)