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Posted by 京つう運営事務局  at 

2011年09月29日

きもちいい

朝からヨガやって、お掃除、かがみ磨きicon12大好きなSADE聴きながらICON63
気持ちいいです。

ヨガは毎日の日課にできれば言うことなしなんですが、何かと日々の雑音にさいなまれてできなくなっていってしまうもの。

最近はゆったりと長い時間かけてアサナをできるものがぴったりきます。
前はアクティブにダイナミックなアサナをクリアするのがお気に入りでしたがICON45

変わっていくものなんですね。
コアを鍛えるのがテーマなんですが最近ちょっと腹圧をコントロールできるようになってきました。

出産したあと、それまであったコアがなくなったように感じて悲しくなってしまいヨガをはじめたのがきっかけ。」

ヨガ以外にもいろいろやってきたな~face06
バレエ、カポエイラ、合気道、JAZZ、加圧、一番短かったのはスイミングface07
合わない。。。

なんやかんやで10年かかってちょっとコアを戻せたかな。
もちろんラテンダンスはずーっとやってるけど、これはバロメーターなんで踊るとごまかせません。自分が一番わかってるから。

コアは復活してきたけど、今度は筋肉や筋がやっぱり若くないICON46

この攻略法を模索中。

サルサ・ニーニョの写真できてきました。
よく撮れてるのでみてください。



この前のコンテストのときの。  


Posted by HOTARU  at 12:23Comments(0)

2011年09月28日

もうすぐ10月ですね~。
今日、新しいニーニョの衣装が到着icon17
間に合った。
振りもできたし、時間も決まった。

明日から最終調整。

10月9日(日)
京都学生祭典 京炎そでふれ全国踊りコンテスト
平安神宮

予選:13:45

サルサ・カンデーラ
新風館
出演時間18:20

応援よろしくおねがいします。

今日は朝から先週台風でお休みになった幼稚園でのレッスン。
こちらも運動会まであと2週間で、今日振り付け完了icon12

来週は最終の仕上げです。

当日は私も見学にいきます。
みんなのがんばりを期待face06

今週は振り付け週間だなあ~。
頭がうにうに。



  


Posted by HOTARU  at 16:27Comments(0)

2011年09月25日

Happy Birthday

icon12昨日のイベントにはお誕生日が5人もface08
まあ、同じ日ではありませんが、9月生まれ多い。

イベントに参加していただいた皆様、ありがとうございました。

写真、撮り忘れました。すみません。ICON46
デジカメの充電器がなくなって、携帯で撮ろうとしたらあまりに暗くface07

新しいデジカメほしいな~

さてそろそろ年末のスタジオの年1回の発表会&ディナーに向けて本格的に準備はじめなきゃ。
今年はスローペース。

まだこれから振り付けもあります。icon16
ニーニョは3曲もう少しで完成。
一番仕上がり早いわicon22

京田辺クラスは昨日振りは仕上がったICON59

大人のクラスはちょっとまだまだicon10
まだこれからの参加もいらっしゃいますし。
いまなら、やっぱり出たいって方受付中です。ICON106

パーティーに行くなら1曲は参加したほうが楽しいもんね。

今日は日曜日13時~サルサ入門。
いつもはドミンゴ先生のクラス、今日は私もいるので二人でレッスンします。

で、14時~は練習会。今はヨガ&ダンス濃いよ~icon10

16:30~はキッズ。コンテスト&ショーまであと2週間。

そしてプライベートレッスンのお時間icon12

日曜日は他の曜日とはまた違った空間になるのが不思議face06
「CASA DE DOMINGO」マジック!!  


Posted by HOTARU  at 10:22Comments(0)

2011年09月23日

休日

今日は完全にOffです。(^。^)
朝からすっきりと空も晴れました。

時間に追われないコトがとってもしあわせです。( ´ ▽ ` )ノ

明日は京田辺クラス、はじめてサルサ、夜はMANGO2でイベントです。

明日のイベントはドミンゴのお誕生日もかねています。
21時から25時まで(^O^☆♪
お待ちしています。

京田辺クラスは私の実家でやっているので隔週にしか行けてないので、よく最近そちらのお問い合わせも多いので、どうにかしないといけませんね。

第二京阪が通ってとっても早く行けるようになりましたよ。
絶対に混まないし(^。^)
コストコも近くにできるようでまだまだ発展しそうな京田辺です。

さあ、今日はゆっくりして明日からまた動き回ります。o(^▽^)o

みなさんも良い休日を。  


Posted by HOTARU  at 16:24Comments(0)

2011年09月21日

台風。

朝から暴風警報で学校も幼稚園も休校にICON139

桂川があふれそうとか。京都安全説も信用しすぎは危ないかも。

幼稚園は運動会前なので今日は振りを仕上げるよていが。。。

来週頑張ります。

夜のレッスンはやりますよ。ICON63
昨日も雨の中、スタジオは汗汗。

まだこれから雨、風きつくなりそうですから、道中お気をつけて。

  


Posted by HOTARU  at 11:25Comments(0)

2011年09月20日

景子ちゃんおかえり

昨日、フランスに行ってました景子ちゃんが一時帰国でスタジオに来ました。

一か月ほどいるようです。
向こうではコンテンポラリーを中心に勉強しているようです。
なかなか大人になっていました。face01
10月のニーニョも出る新風館のイベントにも参加するそうです。


フランスはアートが身近にあるらしく刺激を五感で感じれるんでしょうね。
少し日本語がおかしくなってた景子ICON45
持前のカンの良さと行動力で今後が楽しみですね。

今日から台風でまたまた近畿にくるようです。
今年はほんとに災害が多いので、気を付けないと。

自転車のみんなが心配。
スタジオは今日もありますよ。

レッスンに来られるみなさん、気を付けてきてください。

週末24日(土)はMANGO2でダンスイベント。icon12
21:00~です。
  


Posted by HOTARU  at 10:44Comments(0)

2011年09月15日

シルバーウィーク!?

face06もうすぐ3連休がつづきますね。
シルバーウィークっていうんですね~

学校も行事だらけでなんだかリズム狂います。

スタジオは17日、18日は普通にやっています。icon12
19日(月)はクラスはお休みになりますので、ご注意を。

その次の23日(金)はお休み、24日、25日は普通どおりです。
24日(土)は恒例の月1イベントMANGO2で21:00~です。
今回はドミンゴのbirthdayも一緒。

9月、10月はお誕生日が多いです~。
バレエのちひろ先生も、みゆきさんも、フランキーもイスまえるも9月やし。


10月は私もお誕生日なんですface05
年齢はそろそろ非公開にしたい。。。
ダンス歴33年とおしらせします。ICON45

で、10月15日にお誕生日会をしていただきます。
竹屋町「神座」さんにて18:30~くらいから美味しいお料理食べて、
21:00~MANGO2です。
みなさん、来てくださいね。ICON153

さて木曜日は盛りだくさんのメニューなんで、このへんで。

「最近、先生ブログがんばってるじゃないですか~!?」ってよく言われて調子のって頑張ってますよ。

昔はひどかったもんね。ICON46



  


Posted by HOTARU  at 09:17Comments(1)

2011年09月14日

ヘロヘロ

昨日は朝からヨガ、加圧、バレエとやってもう夜には背中バリバリICON47
夏休みも終わって、朝の時間ができたからスタジオで過ごす時間が増えました。

やっぱり、スタジオの床の上にいるのが昔から落ち着くんです。ICON64

昔は夜にスタジオで仕事が終わってから自分の時間とってることが多かったけど、最近は仕事の前が自分の時間です。

ヨガ向きだね。
マイソールクラスっていってヨガ専門スタジオにはバレエでいうオープンクラス的なクラスがあるんですが、なんせ七時とかからで。
母的にはちょうど忙しくicon10

10時くらいからがいいので。
なので
ちょっとオアズケ。

マイペースにいきましょ。  


Posted by HOTARU  at 08:31Comments(0)

2011年09月12日

予定

今後の予定です。

9月24日(土)Dance Party &domingo birthday
MANGO2にて 21:00~Free Drink¥3,000-

10月9日(日)サルサ・ニーニョ
京都学生祭典 京炎そでふれ全国おどりコンテスト出場
平安神宮 お昼すぎ~

サルサ・カンデーラ出演
新風館にて 18:00ごろ~

10月15日(土)Dance Party&yoko's birthday
神座 時間未定
MANGO2 21:00~Free Drink ¥3,000-

10月30日(日)サルサ・ニーニョ
こども文化会館 出演

11月5日(土)Dance Party
MANGO2 21:00~

12月18日(日)ラテンナイト2011
ホテルグランヴィア京都18:00~

とりあえずわかってる予定です。
みなさんご予定にいれておいてくださいね。
  


Posted by HOTARU  at 15:37Comments(2)

2011年09月09日

SWAN LAKE

明日はお嬢のバレエの発表会です。

場所は京都こども文化会館(エンゼルハウス)で14:30~です。
入場は無料です。

SWAN LAKE 白鳥の湖。誰でも知ってるよね。

で思い出しました。

アクロバット白鳥の湖。ICON59

行きましたよ。

ピアノ線ないっす。

人間ってすごい。

  


Posted by HOTARU  at 23:19Comments(0)

2011年09月07日

コアを鍛える

今更ながら、コアを鍛えるのにはまってるわたし。face06

ヨガもいいし、バレエもいいし、サルサもルンバもなんでも意識次第。
世界陸上みてもアスリートのコアはすごいです。icon06

今、見まくってる映像です。


  


Posted by HOTARU  at 08:05Comments(0)

2011年09月03日

イベント延期

台風のため、明日のエル・ラティーノさんの20周年ライブは延期になりました。

野外なので仕方ない。ICON47

とりあえず、お知らせします。

バレエもお休み、ニーニョもお休み。

きょうは賢くおうちで休憩ですね。  


Posted by HOTARU  at 17:24Comments(0)

2011年09月01日

新学期

今日から9月ICON122
お嬢も夏休みがおわって学校です。
いきなりの大雨ですね。icon03

日曜のイベントまでにやむかな。
野外なので心配。

これから秋は外でのイベントばかりです。

お嬢のバレエの発表会が来週に迫り、こちらのリハもヒートアップICON179
今年は有名な「白鳥の湖」全幕。
バレエの知らない人でも口ずさめる音楽ですが、全幕通して聴くとホントに美しく、力強く、圧倒されます。
チャイコフスキーさまですからICON59
全4幕という長ーい舞台ですが、どのシーンも音楽と振り付けが素晴らしい。

機会があればぜひオーケストラでの全幕舞台をご覧になってみてください。

これは4幕の最後のシーン。
泣けます。
  


Posted by HOTARU  at 10:53Comments(0)